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Inspiration

Une méthode à connaître

Sortez de votre bulle, voici 5 techniques naturelles pour régénérer votre inspiration

Chers lecteurs bonjour,

Sortez de votre bulle, voici 5 techniques naturelles pour régénérer votre inspiration

L’inspiration quelle belle chose !

Je discutai récemment avec un artiste peintre qui me disait que nous sommes dans une période particulièrement faste pour révéler son talent.

Croyez-moi ce peintre de grand talent sait de quoi il est question !

Beaucoup d’encre a déjà coulé sur ce sujet.

Dernièrement j’ai lu un excellent article de Cédric VIMEUX sur son blog qu’on ne présente plus Virtuose-Marketing.

J’ai beaucoup aimé sa comparaison avec l’assemblage de meuble de chez IKEA !

Je ne suis pas entièrement d’accord sur l’ensemble de ses affirmations, bien que je partage son idée de départ quand il dit « En réalité, si vous voulez être prolifique, vous devez apprendre à dissocier « inspiration » et « écriture ».

Il est évident que s’installer devant son ordinateur en attendant l’inspiration est la pire des choses.

Je ne présenterai pas la source d’inspiration dans cet article de la même manière que Cédric car mon approche en est différente.

Elle est moins technique et plus axée sur le spirituel et la connaissance de l’univers.

Qu’est-ce que l’inspiration ?

L’inspiration, pour moi, c’est une connexion spirituelle directement à la source.

Voici 5 techniques efficaces et naturelles qui vont vous permettre de sortir de votre bulle et régénérer votre inspiration.

Elles peuvent paraître « simplettes » mais si vous les appliquez vous obtiendrez de meilleurs résultats.

1 – Laissez-vous aller à l’écriture spontanée ou automatique

Nous avons tous des moments creux pendant lesquels notre cerveau se met au repos.

Notre cerveau est comme un disque dur d’ordinateur, il est parfois encombré et mets plus de temps à réagir.

Il convient alors de le délester d’informations inutiles qui l’encombrent et ne lui permettent pas de faire la connexion nécessaire pour clarifier l’information.

L’écriture spontanée c’est en quelque sorte être devant son clavier d’ordinateur et taper du texte au kilomètre parce qu’il nous est dicté.

C’est ensuite le mettre en forme tout aussi facilement et de façon cohérente afin d’obtenir des phrases précises qui pointent vers un but.

S’il est vrai que la collecte d’idées est primordiale elle n’intervient pas seulement pour favoriser votre inspiration.

L’écriture automatique est le meilleur des moyens pour aboutir à une écriture claire, simple et précise.

Nous avons tous cette faculté en nous, il faut s’en servir en se connectant directement à la dimension spirituelle de ses guides.

2 – Eloignez-vous de votre bureau

Cela paraît paradoxal mais s’éloigner de votre contexte d’écriture sera la meilleure initiative à prendre quand votre inspiration vous fera défaut.

Cette technique consiste à prendre du recul ne serait-ce que le temps nécessaire pour vider le disque dur de votre cerveau.

Pendant cette phase le cerveau se repose et se régénère.

C’est comme une plante que l’on nourrit et arrose, il lui faut quelques jours avant de s’embellir.

Il sera nécessaire de se munir d’un petit dictaphone quand les idées vont ressurgir inopinément pour les noter au fur et à mesure car elles deviendront foisonnantes.

Lévrier peint par Françoise PALLIER

3 – Mettez-vous au vert

Ah ! la campagne, rien de plus naturel pour se régénérer.

Pourquoi ne pas s’isoler quelques jours dans un écrin de verdure pour contempler la nature dans son infinie beauté.

Au détour d’un bois vous entendez un coucou chanter et cela fait soudainement surgir une idée de par derrière les fagots !…

Ou encore, vous sillonnez les belles routes de votre département quand une idée d’article pour votre blog survient.

Habituer votre cerveau à se décongestionner de l’environnement restreint de votre bureau est capital.

4 – Dormez du sommeil du juste

Pour bien aborder votre journée vous devez avoir régénéré votre organisme.

Le sommeil, c’est bien connu, est un excellent vecteur propice à exploiter l’imagination fertile transmise par le rêve en la projetant dans la réalité.

Combien d’artistes, d’écrivains, de cinéastes, de chanteurs, de peintres, ont exploité leurs rêves en créant des chefs d’oeuvre inoubliables ?

Je vous parle en connaissance de cause du rêve, parce que d’une part c’est un domaine mystérieux, et d’autre part, c’est une source intarissable d’idées que vous devez exploiter dans la réalité.

Je vous assure qu’il n’est pas facile de se réveiller en pleine nuit pour noter en détail votre rêve et en tirer la substantifique moelle, mais en étant en symbiose avec votre guide spirituel, avec le temps, vous finirez par y parvenir.

5 – Faites du sport

Voici venu un moment crucial dans votre journée, la détente et le sport.

Faire du sport à votre rythme c’est excellent pour votre organisme et votre cerveau.

Vous pouvez faire du sport dans une forêt, sur un sentier de montagne, sur une plage du bout du monde, dans un quartier préféré de votre ville, sur une île déserte, etc…

L’activité sportive va faire jaillir également de nouvelles idées que vous coucherez sur votre blog quand vous reviendrez à votre bureau frais et dispos.

Je vous remercie de votre attention.

J’espère que vous appliquerez ces 5 techniques naturelles pour régénérer votre inspiration et retrouver le sourire !

Cordialement.

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Comment trouvez-vous cette vision de l’inspiration ?
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Merci d’avance.

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4 réponses à Sortez de votre bulle, voici 5 techniques naturelles pour régénérer votre inspiration

  • Patrick dit :

    Bonjour Richard,

    C’est marrant car c’est ma nouvelle hygiène de vie que je me suis planifié en déclarant la guerre à mon poids !

    Pour le point 1, je n’écris des articles que si je suis inspiré sans structure spéciale, je retravaille après le brut …

    Sur le point 2, je vais de temps en temps sur un aérodrome, prendre un café, discuter avec des gens, même si j’ai du boulot qui m’attend, je consacre plusieurs jours de la semaine à ne rien faire 🙂

    Le point 3 est facile, j’habite à la campagne…

    j’ai dû faire des efforts sur le point 4, j’avais l’habitude de me coucher aux petites heures du matin, 3 ou 4h parfois et de me lever tard. j’ai remarqué que cela me gênait dans mon travail car une fois la toilette faite, il ne restait plus rien de la matinée pour travailler et surtout inutile de petit déjeuné vu que le déjeuné arrivait après la toilette !

    j’en ai alors profité pour aller voir une diététicienne qui m’a fait un plan alimentaire, me coucher au plus tard à minuit, ce qui me permet de me lever tôt et pouvoir tout faire, toilette, déjeuné et travail et surtout pour le point 5, je me fais une promenade de 40 minutes tous les jours, qu’il fasse clair ou pas, qu’il fasse bon ou pas.

    Cela me permet d’oxygéner mon cerveau, de pondre des idées et tout cela donne des résultats sans trop de contrainte, la perte de poids !

    Bonne journée Richard 🙂
    Amicalement
    Pat

    • Richard dit :

      Bonjour Patrick,

      Bien voilà tu as passé en revue les 5 points que j’ai traité dans cet article.

      Je pense que les lecteurs de BEO aimeront ta contribution car elle résume bien ce que j’ai dit dans ce billet.

      Pourquoi chercher compliqué quand cela s’avère simple ?

      Je te remercie de ta fidélité sur ce blog Pat.

      Cordialement.
      Richard

  • Celine dit :

    Votre site et plus particulièrement cet article est une véritable leçon de vie!
    Dernier article de Celine : Découvrez des ampoules gu10 sur ledwatts.fr.My Profile

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